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■そろそろおっぱいの手入れを

この時期になると、乳房が少しずつ大きくなってきます。
生まれてくる赤ちゃんのために、「母乳」は大切なママからの贈り物。
母乳がよく出るように、お手入れをはじめましょう。
案外、赤ちゃんの吸う力は強いんですよ。
おっぱいの手入れについては、かかりつけの助産師さんにお聞きするといいですね。

乳房のお手入れはこちら

■ お腹のふくらみがはっきりしてきます

ほとんどの人が胎動を感じるようになります。
おなかが大きくなると、重心が変わり、姿勢が悪くなるため、腰痛を起こしやすくなります。

▼おなかの赤ちゃんの様子

監修：元東京厚生年金病院産婦人科部長 松山 榮吉 先生

胎児の発育

身長：約33cm　体重：約600～800g

■活発です

かなり元気に動いています。
蹴られているように感じることがあるかもしれません。